グルテンフリーダイエットが人気

  • 写真：マイナビウーマン
  • by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • セレブにも人気の「グルテンフリーダイエット」を紹介している
  • グルテンとは、小麦やライ麦などに含まれるタンパク質の一種
  • スリムになるだけでなく、便秘や肌の老化も防げるとのこと

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