炭酸水でお腹を満たすダイエット 2018年4月2日 16時0分 写真:GODMake. 小腹がすいたとき、水でお腹を満たすのもダイエットのテクニックのひとつです。とはいえ、ただの水ではつまらないというか、物足りないですよね。そこでおすすめなのが、炭酸水。炭酸水は太るイメージがあるかもしれませんが、砂糖などが加えられていないものを選べば、カロリーはほぼゼロ。お気に入りのグラスに注げば、見 #ファッション・ビューティニュース #炭酸飲料 #ダイエット