今すぐやめるべき痩せない体をつくるNG習慣「サラダが主食」は危険 2017年9月6日 20時22分 写真:SIGN by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 痩せない体を作ってしまうNG習慣を紹介しています 睡眠が十分に取れていない、食事が極端に少なかったり食事を抜いたりする サラダを主食とすると、基礎代謝が落ちてしまいます! #ライフスタイルニュース #ダイエット #食生活 #生活習慣