きょう29日(水)も本州各地で厳しい暑さが続きます。東北南部〜西日本は35℃以上の猛暑日の所も多く、特に関東の内陸は40℃に届くおそれがあります。
連日の暑さで、多くの方が熱中症により搬送されています。屋外でのマスク着用は危険ですので、外すようにしましょう。また、節電が呼びかけられていますが、照明やパソコンの画面を消すなどして、命を守る冷房は適切に使用しましょう。

東北南部〜沖縄は晴れる所が多く、洗濯日和となります。一方、北海道は朝晩を中心に活発な雨雲がかかり、大雨の所があるでしょう。土砂災害や低い土地の浸水などに警戒をして下さい。

（気象予報士・小林 雅美）

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