食生活

カロリーで判断しない賢い食事法

YOLO

「口臭」を消してくれる食材

虫歯菌が出す酵素の働きを阻害する効果があるといわれている、りんご

GODMake.

サラダチキンを美味しくスープに

mitok

巨人・山口俊の完投能力を支える食事法「朝早くても米を食べる」

「どんなに朝早くても米を食べます」と語り、米が馬力になっているそう

スポニチアネックス

1日20食限定 医師監修のランチ

ガジェット通信

医学的に「健康にいい食べ物」は5つしかない？研究結果を基準に解説

魚、野菜と果物、茶色い炭水化物、オリーブオイル、ナッツ類

東洋経済オンライン

イライラを増幅させる食生活

東洋経済オンライン

「アジフライ」には何をかける?

Jタウンネット

フルーツしか食べない生活で異変 一般の人と全く違う腸内環境に

腸内に、空気中の窒素を不足していたタンパク質に変える菌が確認されたそう

ナリナリドットコム

「糖質制限」元祖提唱者 肥満体で心臓発作や高血圧の病歴があった

2003年に死去したが、生前の健康診断書によると身長180cmに対し体重は117kg

デイリー新潮

「むくみ」を溜めない生活習慣

GODMake.

ダイエットでリバウンドを繰り返す人の特徴 体型と生活習慣の関係を分析

リバウンドをする人は気持ちに余裕がなく、自分に自信がない傾向があるそう

HEALTH PRESS