お腹のプニプニ脂肪を落とす方法 2013年10月28日 12時0分 写真:マイナビウーマン by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと お腹のプニプニ脂肪を落とす方法を紹介している 腹筋運動でなく、ジョギングや自転車、水泳、ダンスなどの有酸素運動をする その他に「朝食を食べる」「フルーツなどのヘルシーな間食を入れる」など #ファッション・ビューティニュース #ダイエット #エクササイズ #間食 #ジョギング #美容 #女子コラム