「細見え下半身」に導く簡単習慣 2022年5月11日 6時25分 写真:beauty news tokyo 程良く丸みを感じながらも細見えする下半身をキープしていきたいものですが、少し油断すると余分な贅肉が付いて一気におデブ感を醸してしまうもの。だからこそ、小まめなケアが肝心です。そこで習慣に採り入れたいのが、下半身全体やウエスト周りの引き締め効果を期待できるヨガの簡単ポーズ【セツバンダ】になります。 #ファッション・ビューティニュース #ダイエット #美容