「○○をやめなさい」と謳う健康本がブーム 買うのはやめなさいと苦言

ざっくり言うと

• 「白米をやめなさい！」などの健康本に、筆者が疑問を呈している
• 否定形は説得力があるとしつつも、「ただ長く生きればいいのか？」と指摘
• 時々、健康に悪いものを食べても、我慢をするより幸せなのではないかとした