自分磨きに一生懸命になりすぎずに幸せになれる方法

  • 写真：恋愛ユニバーシティ
  • by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 自分磨き症候群の注意すべきポイントを紹介している
  • 仕事や美容などに一生懸命になり、頑張りすぎて自分をしめつけてしまう
  • 「自分には何かが足りない」というマイナスの思いが背景にあるという

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