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カロリー神話に対する挑戦 「原始人食ダイエット」とは?
原始人食ダイエットとは「パレオ・ダイエット」とも呼ばれ、文字通り人類が農耕を始める前の食生活をベースにしている。低炭水化物食ダイエットの一種とも言えるが、好きなだけ食べても太らないという今年注目のダイエット
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