[画像] ヒール「7・5・３の法則」　歩きやすくて疲れにくいサンダルの選び方　


サンダルは服以上に稼働するアイテムだからこそ、１足に求めるアベレージが高まるもの。カジュアルにも振れるし甘さもある、海にも街にも浮かない…など見た目だけじゃない、実用性にも優れたサンダルをリストアップ。　※（　）内の数字はヒールの高さで、単位はcmです（編集部調べ）。



「甲は厚め・ヒールは太め」


ショートブーツ的な役割を果たすボリューム感。かかとが浮かない甲が厚め・高めのヒールでも脚が安定する太めのヒール。何を合わせても失敗がないという意味でも、1足は持っておきたいコーディネートの軸。


【SELECT POINT】 ヒールの高さは「5cm前後」
膝下を長く見せ、スタイルをよく見せてくれるだけではなく、歩きやすくて疲れにくく、日常使いに適したのが5cmヒール。「ヒール7・5・3の法則」というものがあり最も日常使いに適したのが5cm。


女性の脚を最も美しく見せるヒールの高さは7cmと言われており、これは平均的なサイズ感の女性だと7cmのヒールを履いた時のふくらはぎの位置が、理想の美脚ラインの位置にくるからだそう。ヒールが苦手な人や、カジュアルがメインの人はヒール3cmくらいがおすすめ。



歩きやすく疲れないアッパーとヒール

黒サンダル（7cm） ／ユナイテッドアローズ（ユナイテッドアローズ 渋谷スクランブルスクエア店）　高めのヒールながら、安定感のある太めのヒールと幅の広いアッパー。今から秋まで長く活躍する足元の軸になる1足。



夏の装いに「ちょうどいい」ボリューム感

黒パデッドクロスサンダル（5.5cm） ／LOUNIE　甲をおおい込むほどのボリューミィなパデッドで、かかとが浮かず、歩きやすい。甲部分も先端も程よく肌が出るので、黒でも重く見えず装いのちょうどいい引き締め役に。



主張せずとも効かせる要素

 白パデッドサンダル（3.5cm） ／TODAYFUL（Life’s 代官山店）　シンプルに一石を投じるパデッドの曲線とトゥのステッチ。低めのヒールも洗練されるワイドなスクエアカット。



（サンダルのプライスなど詳細へ）
≫【全14アイテムの一覧へ】 「前提はスタイルUP」ただし履いていて疲れない「5cmヒール」のサンダル