食べて痩せる? 米国発ヨーグルト

  • 写真：Walkerplus
  • by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • アメリカ発のヨーグルトを食べて痩せる、というダイエットを紹介している
  • ビフィズス菌などを含むヨーグルトに、ダイエット効果がある可能性が判明
  • ただ、胃酸に弱いビフィズス菌が、生きたまま腸に届くことが必要

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