ダイエットしづらい思考パターン

  • 写真：ハウコレ
  • by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • ダイエットに失敗しがちな人の考え方を紹介している
  • 「ちゃんとやろうと思い過ぎ」「失敗するイメージを抱えている」など
  • 筆者は、ネガティブに考えず嬉しいことをイメージしてダイエットするべき、と結んだ

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