本当に「休むことができない」?心身の不調を加速させる仕事への執着 2023年5月19日 14時0分 写真:東洋経済オンライン 生きづらさを感じたときに必要なのは休むこと(写真:kouta/PIXTA)「最近仕事がまわらなくて辛い」「悲しくもないのに涙が止まらない」「なぜかずっと不安が消えない」。こういった悩みのほとんどは、実は「疲労」から始まっています。だからこそ生きづらさを感じたときに必要なのは、「心を強くする方法」でも「自己肯定 #IT 経済ニュース #経済総合ニュース #仕事術・ビジネスマナー #うつ病