最近のコンビニのおにぎりコーナーでは、玄米・雑穀・もち麦・大麦といった文字が目につきます。白米のおにぎりよりも食物繊維豊富で低GIということで、健康志向の人やスポーツマンを中心に人気を集めているようですね。見た目からすでに健康に良さそうな商品が多い……これなら、ダイエット中にどうしてもおにぎりが食べた