ダイエットにも有効 甘酒の魅力

  • 写真：ananweb
  • by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 寒い季節に嬉しい甘酒の魅力を紹介している
  • ブドウ糖が多く、ビタミンB群、ミネラル、タンパク質も含まれる
  • オリゴ糖や食物繊維が腸に働きかけてくれ、カロリーも低い

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