6時間睡眠では、2週間で<2日間の徹夜>と同じ認知機能に!専門医「もし睡眠時間を長くとるのが難しいなら、せめて…」
スケジュールも荷物も詰め込まない、大人のゆったり旅の魅力。1回ですべてを叶えようと欲張らず、2回、3回と同じ場所に行けばいい
100人以上の死を見守った猫の不思議な力とは。介護施設で活躍する「セラピーキャット」の存在
なぜ入浴が体に良いのか、効果を科学的に解説。全身浴、半身浴、反復浴…すべて正解で、湯上りに気持ちのよい「自分に合った入浴法」を選ぶ
『虎に翼』次週予告。「愛のコンサート」大成功で寅子の環境が激変。その一方「時代も変わった。役目を終えた」との男性の声が…
『虎に翼』直人の<まさか>は花江・道男でなく光三郎・すみれのことだった?脚本の秀逸さに視聴者「ほっこりしつつ反省」「めでたしめでたしな金曜日」「直道さん復員を期待していたのでちょっと寂しい」
伝法院の門に残る<ロック>の文字は反体制でもあの方の実家という意味でもなく…<旧町名>でたどる台東区の歴史
流行りのプロテイン製品。タンパク質は積極的に摂ったほうがいい?医師「現代人が高濃度のタンパク質を摂ることで何が起こるかというと…」
70歳、黒い服にチャレンジしたい!夏の黒を涼やかに、若々しく着こなすポイントは「透け」と「抜け」。赤や青など濃い色は避け、白で「抜け」を作る
延べ床面積日本一!富山県の住宅事情。「HY」もオススメ!沖縄県民はサックサクの薄いとんかつが大好き『秘密のケンミンSHOW 極』
ルイ・ヴィトン本社の広報部長は、なぜいつも同じようなワンピースを着ていたのか。「オシャレな人」になるために考えるべきこと
「寝る前にどうしても食べたい」「食後のうたた寝」は脳の機能低下の証拠かも。専門医提案<血糖値の乱高下>を防ぐ食事のとり方
モノを「買っては飽きる」生活には、「2割の余白」をつくるべし。バッグやクローゼットにゆとりを持たせる方法とは
がんを再発した夫と、過労で倒れた妻。家族に幸せを運んだのは…。猫アレルギーの夫が言った「猫を飼いたい」から始まって
日焼け止めの「SPF」と「PA」はどちらを気にするべき?化粧品開発者が解説する<紫外線>の危険性。
中山秀征さんが『徹子の部屋』に出演。妻・白城あやかさんへの感謝を語る「テレビ好きの情熱だけで、中学3年で単身上京。飽きられないのは、家族のおかげ」
明日の『虎に翼』あらすじ。出演歌手決定で一安心の寅子(伊藤沙莉)。しかし花江(森田望智)が梅子(平岩紙)にある秘密を打ち明けて…<ネタバレあり>
『虎に翼』本当にたった15分のドラマなの?絶え間ない衝撃展開に視聴者「光三郎とすみれの抱擁で叫んだ!」「茨田りつ子登場で叫んだ!」「もうだめ。私も降参…」
東京に9万枚あった木製「仁丹看板」。震災・戦災で失われたはずが、なぜか根津須賀町で発見されて…<旧町名>でたどる文京区の歴史
なぜ物価高で国民生活が大変でも政府・財務省は絶対に消費税を下げないの?「10年間で税収全体では26.3兆円増えて1.6倍に…」生島ヒロシ×岩本さゆみ