50代「ユニクロのカーディガン」コーデ3つ。“着る服がわからない”春に使える
70代、祖母の暮らしをお手本に昔ながらの「古民家」に住まう。鎌倉と信州の2拠点生活に
「家事は任せて」と言ったはずの45歳・若年性認知症の夫。抱えていた不安が的中し…<『夫がわたしを忘れる日まで』第13話>
医療ドラマ初主演の杉咲花さん。「記憶障害を抱える脳外科医」を演じて感じたこと
72歳、ひとり暮らし料理家の「リアルな食事」。夕食は17時、冷凍ストックで調理は最小限に
親から贈与を受けるなら「まとめてもらう」と「少しずつもらう」。税金がなるべくかからないのはどっち?
増えがちな「診察券」は100円グッズですっきり片づく。持ち運びも便利な収納テク
人気料理家が繰り返しつくる「ポテトサラダ」。粉ふきいもストックでお弁当や朝食にも便利
ソファを置かず、LDKをのびのび使う暮らし。2年住んで「やっぱり楽しい〜」
LDKと畳コーナーのある間取り。凹みのある「折り上げ天井」で開放感をアップ
「肌荒れ」しやすい春は生活習慣と食事でケア。夜中の1〜3時に眠ることが肝要
50代の普段使いにちょうどいい「下着」3つ。リピ買いの理由を解説
「若見えヘア」をつくる簡単ケア術。頭皮のにおいを残さない洗い方も
40代「片づけは7割」でOK。家族や自分の時間を最優先に暮らす
50代おひとりさまの「リアルな調理器具」。炊飯器は手放し、フライパンと鍋は計4つに
老後のために「暮らしを小さくするコツ」。出費を減らしたいときに“注意すべきこと”
50〜51歳が日本人の「閉経」の平均。知っておきたい、その後の体の変化
「豚肉と菜の花の塩昆布卵炒め」がメインの2品献立。たっぷり食べても低糖質
50代・川上麻衣子さん「白髪染め」をやめて半年。中途半端な時期を前向きに乗りきるコツ
ダイニングなし、広いリビングの間取りに。趣味や仕事がしやすい家ができた