【画像】酷暑だった夏の終わりこそ注意 季節の変わり目で生じる自律神経の対処法とは【監修者に聞く】

酷暑だった夏の終わりこそ注意 季節の変わり目で生じる自律神経の対処法とは【監修者に聞く】
「季節の変わり目は、『体温を上げる?あれ、今日は下げる?』と自律神経が混乱してしまうのです」
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