当サイトではクッキーを使用しています。当サイトのブラウジングを続けることにより、当社のポリシーを受け入れたものと見なされます。
詳しく見る
ライブドアニュース
ドアふみ
一覧
【画像】睡眠不足がもたらすデメリット セロトニンが減少しイライラや不安の症状
2015年8月18日 5時0分
サプリ
「イライラ」ハンパない!? 「睡眠不足」がもたらす2つのデメリット
記事へ戻る
#からだニュース
#睡眠
#記憶力・記憶術
#セロトニン
#裏ワザ・豆知識（ライフハック）
主要
国内
海外
IT 経済
スポーツ
尚弥6回TKO勝ち「レベル違った」
井上尚弥 ネリを6回TKOで下す
NEW
尚弥がプロ初ダウン 笑顔で自虐
因縁ネリを敵討ち 山中氏が絶賛
ネリ 試合後に「真摯な対応」
NEW
「学生に液体かけ奇声」女を逮捕
陰部から異臭「がん」見つかる
ギフテッド 4年生で小学校行かず
逮捕の元俳優か 拡散動画に衝撃
蛙化現象克服 香澄の回答に絶賛
NEW
山田邦子、最近の若者に苦言
NEW
月9 和久井映見の近影に違和感
Qさま出演 芸人が活動休止を発表
井上尚弥 ネリを6回TKOで下す
「6月は地獄」祝日なく悲痛な声
長野で強盗事件 男性縛り脅迫か
激ヤセ? あ〜ちゃんに集まる心配
顔面にフック 尚弥が初ダウン
芸人同士ガチ喧嘩「謝罪文書け」
尚弥のライバル 東京Dに現れる
コンビニ富士 駐車場で集団撮影
那須事件 指示役の沖縄潜伏生活
上沼 ハワイに2度と行きたくない
六本木の「落書き女」にSNS怒り
「大谷を真似るな」名コーチ警鐘
古舘が「暴露」ぶり返される悪夢
地下で火災? 新宿高島屋一時騒然
「6月は地獄」祝日なく悲痛な声
NEW
長野で強盗事件 男性縛り脅迫か
NEW
コンビニ富士 駐車場で集団撮影
NEW
強烈円安 GWで大出費を嘆く声
NEW
六本木の「落書き女」にSNS怒り
「金正恩動画」若者の間で流行
公衆浴場 不適切行為の「実態」
古舘が「暴露」ぶり返される悪夢
愛子さま ご結婚選べない状況か
川口市「クルド人問題」の深刻さ
地震でタワマン崩壊? 専門家警鐘
渋滞でトイレトラブル…大惨事に
強烈円安 GWで大出費を嘆く声
前首相らはいつ動く? 注目集まる
衝突被害も運転手が「謎の言葉」
那須事件 指示役の沖縄潜伏生活
内閣支持率7カ月ぶりUP 与党困惑
群馬で車数台絡む事故 2人死亡
立入NG場所で撮影 身勝手な発言
那須の遺体事件「アニキ」の正体
電車にはねられ高校生死亡 横浜
「退職代行」GW明けに利用者増?
群馬県で車4台絡む事故 3人重傷
長野・奥穂高岳で男性遺体を発見
学生のスカート切り裂いた? 逮捕
英新首相 元副首相が就任へ
独陸軍 来年にも日本と初訓練へ
NEW
米マーベル俳優 交友関係に嫉妬?
NEW
プーチン氏 核兵器演習を準備か
体重317キロ超 33歳英男性に悲劇
NEW
ウ 国産の地雷除去車両を開発
中国警備員 輸送車の下敷きに
NEW
マドンナ登場 砂浜に160万人集結
タイタニック船長役の俳優死去
メキシコで3人遺体発見 米豪人か
経済不振の中国「ケチテク」人気
高校生カップル 50年不明の消息
日本では考えられない中国の慣習
独陸軍 来年にも日本と初訓練へ
習近平氏夫人 軍要職に就任か
ハマス停戦交渉 非難の応酬に
豪で再び刃物事件 16歳を射殺
ウイグル人ら「プーさん」でデモ
米バス運転手失神 中学生が救う
ネパール新紙幣に印との係争地か
読むだけで体に害? 有毒図書とは
上半身裸の大男が交通妨害 韓国
プーチン氏に立ち向かう女性党首
米政権は「ゲシュタポ」式 非難
マブリー 4歳からの変化に騒然
米で大規模洪水 400人以上が救助
「謎のちょうちょマーク」の正体
車のお祓いって必要? 正しい方法
NEW
埃まみれ日産マーチ 660万円の訳
NEW
戦闘機の格納庫 着物会社が開発?
NEW
GW明け 新入社員が退職するワケ
GW前後の自動車税 最高税額は?
NEW
JR京葉線 長い乗り換えの回避法
ナンバープレートで使われぬ文字
ラスクで年商200億円 社長の軌跡
昭和の「アナログなコミュ術」
オレンジジュース販売休止相次ぐ
名門ブランド「資生堂」低迷の訳
「ギャンブル大国」日本の実態
埃まみれ日産マーチ 660万円の訳
豪航空 制裁金100億円を政府に
Apple 折り畳み式iPhoneを計画か
葬儀まで 斬新ドライブスルー5選
iOS18 写真など標準アプリ刷新?
結婚式ご祝儀 20代の6割「高い」
子どものSNSデビュー 平均9.0歳
高速の掲示板「△マーク」意味は
円安&物価高も GWに稼いだ人々
脱湾岸民 豊洲より埼玉タワマン
米でTikTok禁止 日本への影響は
BL「ファンミ」2時間2万円も納得
離婚は「言い出した側」が不利?
尚弥の初ダウン 関係者も冷や汗
「大谷を真似るな」名コーチ警鐘
1人だけ場違い 大谷の今季「25」
大谷の止まぬ打棒 敵軍ヤケクソ
尚弥のアゴ触り挑発 ネット衝撃
NEW
尚弥がプロ初ダウン 笑顔で自虐
井上尚弥 1Rにまさかのダウン
因縁ネリを敵討ち 山中氏が絶賛
天心 劇的KOの井上尚弥に対抗心
NEW
尚弥リング ロバート山本に反響
NEW
大谷の天然回答 米でほっこり
ボブ・サップ「意外過ぎる」現在
顔面にフック 尚弥が初ダウン
NEW
尚弥リング ロバート山本に反響
悪童ネリ 6回TKO負けで病院直行
井上尚弥 次戦相手と9月対戦か
尚弥VSネリ 布袋サプライズ登場
井上拓真 2度目の防衛に成功
ユーリ阿久井VS桑原 異例の抱擁
ユーリ阿久井が初防衛 再戦制す
マンUとバイエルン 監督を交換か
尚弥のライバル 東京ドーム来場
阪神VS広島が雨天中止 嘆く声も
DeNA筒香 監督がスタメン明言
遠藤航が奮闘 元マンU戦士大絶賛
尚弥VSネリ 当日にまた異例変更
前へ
次へ
芸能
ゴシップ
女子
トレンド
持病公表 米倉涼子が現状明かす
さや香・石井 怖かった先輩芸人
NEW
中居「後輩」に渡した小遣いの額
NEW
上沼 ハワイに2度と行きたくない
三上悠亜 AV撮影時の本音明かす
激ヤセ? あ〜ちゃんに集まる心配
NEW
中居のギャラ巡る発言に「最低」
芸人同士ガチ喧嘩「謝罪文書け」
NEW
全身ピンク 広末にツッコミ殺到
成田悠輔氏 NYで無許可風俗店へ
浅野温子 63歳の姿にネット衝撃
Qさま出演 芸人が活動休止を発表
月9 和久井映見の近影に違和感
芸人同士ガチ喧嘩「謝罪文書け」
ジャンポケ 命名由来を「捏造」
大和撫子? 大谷妻の姿勢に心配も
のど自慢に稲垣潤一 近影に驚き
娘溺愛 新山千春の親バカに騒然
ロシア人YouTuber 永住権を取得
大炎上して5年 ゆたぼんが反省
環奈、体調心配する声にXで言及
りんごちゃんの変貌姿に「だれ」
マツコ 世界3大美人にツッコミ
連休の映画館で遭遇 迷惑な家族
小田茜 初キスで「泣きだした」
開場19分前…清春がライブ中止へ
小林薫 22年下妻との「約束」か
みな実 ニコル夫に衝撃の質問
もこみち激変「まるでホスト」
NEW
講談社を提訴 松本人志と共闘か
NEW
木村ドラマ プロから不自然の声
小田茜 初キスで「泣きだした」
NEW
のど自慢に稲垣潤一 近影に驚き
NEW
ガッカリした4月ドラマ 1位は
東山社長 加害マネ告発しない訳
逮捕の元俳優「闇堕ち」の背景
Ado LIVEでの顔出しNGに限界か
木村拓哉は176cm? 3ショに疑問
SMAP再結成の壁 中居の拒否感情?
もこみち激変「まるでホスト」
小田茜 離婚後に体調崩していた
のん STARTO社「御用達」俳優に?
森本慎太郎 主演作コケても同情?
元モー娘吉澤氏 引退後の金髪姿
不正請求の東京MX常務 敏腕Pか
ロンドン公演休演…環奈に心配
ほしのあき 芸能界復帰に需要か
二重苦…ガキ使に打切り説浮上か
眞子さん 小室さんと得た自由
逮捕の元子役 10年前に語った夢
本田翼の演技 評価真っ二つ?
未成年時に飲酒? ビールCM見送り
完売しないで ZARA重宝トップス
不器用男性 本命に見せるサイン
NEW
減量&体型キープ 夢の食事法
NEW
浮気癖 治せる人と治せない人
NEW
産後 夫の無神経発言に妻怒り
NEW
可愛い&優秀 3COINS高見えバッグ
彼氏にしない方がいい男性の特徴
男性が返信困る 女性からのLINE
不倫LINEを娘に誤爆 意外な展開
彼氏が絶句 彼女の生理に違和感
ワッキーががん告白 妻の反応
2度の転落…沢尻エリカの現在
キャンプデートも...最悪の展開
減量&体型キープ 夢の食事法
嫁の妊娠を知り 義母が大暴走
父親の自覚ない夫を義姉が成敗
「逆効果」のアイライン 3選
40代マスト スッキリ見えTシャツ
結婚巡る相談 40代派遣女性に喝
「女子会連れてって」夫にモヤッ
GU&ユニクロ 万能カーディガン
自分だけ加工 ヤバ女の逆ギレ
誰もが羨む「セレブ婚」のリアル
BBQ 不倫相手VSサレ妻の修羅場に
天才か? 50代向けUNIQLO神デニム
同グループに元カレ…振る舞い方
東京チカラめし 東京に新規出店
UFO襲来? 不思議な猫が話題に
NEW
ヤマハ&ぼっちざろっく コラボか
NEW
「大阪コミコン2024」6万人超え
NEW
イケメン彼氏のような猫 SNS話題
私有地に罰金貼紙 支払い義務は
日本一数が多い駅ホームは何番?
ニトリ&無印 夏場も快適な枕3選
運気&金運UP?「寝室のつくり方」
NEW
「たまねぎスライム」大量 話題
水田が映し出すエモい光景 話題
マリオの「無限1UP」が現実に?
スマホを投げ入れる賽銭箱が話題
UFO襲来? 不思議な猫が話題に
北海道 朝晩で「26度の気温差」?
H×Hが5話分も進む 冨樫氏が報告
落ちた食べ物3秒ルール 実はNGか
オオクワガタカップルの習性話題
保育園児の朝食 菓子パンでいい?
「ツナマヨおにぎり」食べ比べ
Netflixで一気見 おすすめアニメ
3年住んで一度も開けぬ窓 想定外
幼児誌付録に「超リアル飛行機」
「昭和の家の窓ガラス」照明に
「夫の弁当作り置き」投稿が炎上
カメムシ ティッシュで掴むはNG?
前へ
次へ
