義実家で食事中…執拗に義母が“食べること”を強要！？「お先にどうぞ」嫁が遠慮した瞬間…⇒義母との関係を改善するためのコツ

家族とのやり取りは平穏であるべきものですが、ときには思いもよらない問題を引き起こすことがあります。
とくに、配慮が足りないと感じる義母からの言動は、家庭内の雰囲気を著しく損ねることがあります。

ここでは、そんな義母との関係に悩む人たちがとることができる対策を紹介します。

距離感の見直し

義母とのやりとりが原因でストレスを抱えるようであれば、距離を置くのも一つの方法です。
自分の気持ちを尊重し、精神的な健康を優先に考えることが大切です。

落ち着いて対話する

不快に感じた義母からの言葉に即座に反応できないときは、気が落ち着いたときにその言葉がどんな影響を与えたかを伝えることが重要です。
場合によっては、配偶者や他の家族と共に、その問題について話し合うことで理解を深めることができるかもしれません。

意図が伝わらないコミュニケーション

「義実家で初めて食事をしたときに、義母が高級そうなステーキを勧めてくれました。誰も手をつけていなかったので遠慮して『お先にどうぞ』と譲ると…義母が大激怒！それでも私が食べずに戸惑っていると泣き出してしまい…理解できません」（30代／女性）

家族間の問題を解決するには、お互いにプライバシーを尊重し、言葉に配慮することが不可欠です。
相互敬意を基盤とした、平和な家庭を築く努力をしましょう。

（愛カツ編集部）