8月7日、宇野昌磨が自身のYouTubeチャンネルに動画を投稿しました。外出自粛明けの練習における滑りを、自分自身で解説しています。

　外出自粛明けの練習で、2019年シーズンのショートプログラムである「Great Spirit」を滑った宇野。滑っている最中は「割といい演技かな」と思ったそうですが、改めて動画を見てみると「細かいところが汚い」と感じたようです。外出自粛明けだからかもしれない、と分析しています。途中のスピンでは思っていた速さを出すことができず「やる気がないならやめてしまえ！」と自分を叱咤しました。


＜◆時間メモ＞
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・自分の演技を見ながら自分で解説
・動画を見終えての総評