ダイエットに最適な「ゆで鶏」 パサパサしない作り方を紹介

ざっくり言うと

  • パサパサしない「ゆで鶏」の作り方を紹介している
  • ポイントは「加熱しすぎないこと」で、水分や旨みの流出を防ぐ
  • 保存する際に使用する容器は、タッパーよりも保存袋がおすすめ

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