肩こりや腰痛も防げる? 正しい「座り姿勢」をチェック
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 腰痛対策にもなる正しい「座り姿勢」を紹介している
- イスに座って足、ひじなどが直角になり、背筋がぴんとできる姿勢
- ひじは、キーボードより少し低い位置にある方が腕や肩に負担がかかりにくい
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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