めまい、頭痛を引き起こすことも……「むくみ」の症状、どうすれば良くなる？マイナビウーマン

実は怖い「むくみ」を予防する

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • めまいや頭痛を引き起こすこともある「むくみ」の予防法を紹介している
  • 冷えはむくみの大敵なので、身体を冷やさないことが大切
  • そのほかに身体を動かすことや、塩分や水分の過剰摂取は控えることなど
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