この連載は、『医師が教える子どもの食事50の基本』の著者で、赤坂ファミリークリニックの院長であり、東京大学医学部附属病院の医師でもある伊藤明子先生によるものです。テレビなど多数のメディアに出演されている信頼度の高い人気の医師です。本書の読者からは、「子を持つ親として、食事の大切さがよくわかった」「何度も読み返したい本！」といった声がたくさん届いています。不確かなネット情報ではなく、医学データと膨