Q. コンビニで朝ごはんを済ませがちです。太りやすくなる食べ物はありますか？Q. 「最近忙しくて、朝はいつもコンビニで済ませています。つい菓子パンや総菜パンを選びがちですが、これって太りやすい原因になりますか？ 健康的な朝食にしたいけれど、何を選べばいいか分かりません。」A. 菓子パンや総菜パンは太りやすい食事として要注意です。コンビニで朝食を選ぶ際、菓子パンや総菜パンは太りやすい食品として注意が必要です。