できなくなることが増えると、過去を思い返して「昔はよかった」とくよくよしてしまうもの。僧侶の名取芳彦さんは、日々のちょっとした練習で少しずつ執着から「解脱」することができると説きます（構成：野本由起イラスト：いだりえ）この記事のすべての写真を見る* * * * * * *《ベキベキ星人》を卒業する仏教の目指すところは、心おだやかに生きることです。とはいえ、その境地に至るのは簡単ではありません。なぜなら人は、