結婚生活では、お互いの言葉によって心が癒されることもあれば、ときには深く傷つけることもあります。今回は、夫との距離を縮め、より良好な関係に導く効果的なコミュニケーションテクニックを紹介します。【明確に不満を伝えよう】不満の根源を明らかにし、相手が理解しやすいよう具体的に伝えることが大切です。不満について具体的に話し合うことで、相互理解の橋渡しをしましょう。【怒りを控えて冷静に】怒りがわいても、反感