今すぐ中止を！食事中の水は消化に悪影響 ダイエット中、食事を控えるために食べる前にたっぷり水を飲んでおくと満腹感を感じやすい…そんなメソッドを実践しているなら今すぐ中止を！ 消化に重要な役割を担っている胃酸。胃に入った食べたものを胃酸で溶か … "痩せたい人は食事中に水を飲むのをすぐやめるべき理由" の続きを読む