ニューストップ > ライフ総合ニュース 睡眠 糖尿病 横浜市 インスリン オトナンサー 就寝前に甘いものを食べてはいけないワケ 糖尿病リスク増や睡眠の質に影響 2024年9月24日 9時10分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 就寝前に甘いものを摂取する行為について、医師が解説した 習慣になったら糖尿病や脂質異常症、脂肪肝のリスクが上がるそう 消化のために胃腸が休まらないため、熟睡できない可能性もあるという 記事を読む