秋はうつっぽくなる季節 秋になるとうつ病が増えると言われています。それは、鬱々とした天気が続くから。 すっきりと晴れない空模様は、心に思った以上にダメージを食らわすもの。だからこの時期、それを知って意識的に心を晴らすのが正解なんです。 しか … "頭皮を緩めれば脳も緩まる！鬱々した気持ちにはシャンプーや頭皮マッサージが効果的！" の続きを読む