こんにちは、町井祥真です！今年もいよいよ本格的な夏が到来ですね！とにかく暑すぎて少し歩くだけでも汗だくだし、紫外線も強いですよね。美的読者の皆さんはもちろん、日焼け止めやスキンケアで日中の紫外線や熱のダメージケアもバッチリかと思います。しかし、夏と言えば薄着になりがちだし、どうしても肌を露出する機会が増えてくる。そこで気になるのが、二の腕のたるみやお腹周り、下半身の脂肪などなど。体型のコンプレック