O脚は見た目もさることながら、姿勢の崩れにつながり膝の痛みの原因にもなると言われています。O脚を自分で改善する方法を知ることが、いつまでも元気に歩ける身体づくりの基礎になるでしょう。O脚改善の方法について、「下北沢病院」に勤務している理学療法士の武田さんに解説していただきました。 O脚の改善は生活習慣や姿勢の崩れからくるものには期待ができる 編集部 そもそもO脚とはどんな状態ですか？ 武田さん O脚