人と自分を比べて一喜一憂しているあなた。緩やかで近すぎない人との“縁”をつないで、孤独を否定的に捉えず、ソロ立ちを目指してみてはいかが？【写真】鎌田實先生の提唱する“個立有縁”の生き方のヒントが詰まった著書自己肯定感を育てる「孤独の力」「“ちょうどいい孤独”を楽しんで、今こそひとり立ちならぬ“ソロ立ち”をしよう」医師で作家の鎌田實先生の、こんな提言が話題となっている。高齢化が進む日本において