現代社会に悩みはつきもの、眠れない夜もあるのではないでしょうか。不眠が続くことで日中にも影響が出始め、睡眠薬に頼りたいと考える方もいるかと思います。しかし、睡眠薬を使ったことのない方にとっては、使い始めることに不安になるのも当然です。そこで、処方薬である「睡眠薬（睡眠導入剤）」と薬局で買える「睡眠改善薬」との違いについて、「薬剤師」の小田桐さんに話を伺いました。 監修：小田桐 功武（薬剤師）