具体性に欠ける指示では選手のパフォーマンスは上がらないスポーツでもなんでも、指導者や先生、親から「引きずるな!切り替えろ!」と言われたことのある人は結構いるんじゃないだろうか。気持ちを切り替えて、やるべきことに集中して、また自分のパフォーマンスが出せるように頑張れという意味が込められていたりする。言わんとすることはなんとなく分かる。でも、なんとなくしか分からない。だから僕らは迷う。「え?ど
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具体性に欠ける指示では選手のパフォーマンスは上がらないスポーツでもなんでも、指導者や先生、親から「引きずるな!切り替えろ!」と言われたことのある人は結構いるんじゃないだろうか。気持ちを切り替えて、やるべきことに集中して、また自分のパフォーマンスが出せるように頑張れという意味が込められていたりする。言わんとすることはなんとなく分かる。でも、なんとなくしか分からない。だから僕らは迷う。「え?ど