何をするにも、まずは自分自身の性格や、考えていること、リアルな現在地をしっかりと理解していることが大事。“ありのままの自分”を知り、素を磨くことで自分らしく生きられる。いつも自然体でいられる人は魅力的。背伸びせず、ありのままの自分を受け入れ、楽しいことは思いっきり楽しんで、無理はできるだけしない…。そんな生き方を自分もしてみたいと思っている人は多いはず。しかし、そもそも“ありのままの自分”とは、ど