※画像はイメージです週刊女性PRIME

朝にジョギングをする習慣は寿命を縮める恐れ？ 「突然死」の可能性も

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • やってはいけない健康習慣について、週刊女性PRIMEが取り上げた
  • 身体が目覚めていない朝にジョギングすると、負傷する可能性が高まると識者
  • また、朝は脳の血流も不足ぎみのため「突然死」する事例はとても多いとした
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