ニューストップ > グルメニュース そば・うどん ダイエット 健康トリビア 注目のグルメ 東洋経済オンライン 腸を汚す?「そば」意外な食べ方 2021年7月31日 11時0分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 消化管をゆっくりと通過する「スローの食品」に分類されるというそば ゆずなど通過の速い「ファストの食品」と一緒に食べるのは避けるべきだそう 両方が組み合わさると、腸を詰まらせる原因になってしまうとのこと 記事を読む