内臓脂肪をラク〜に落とす「食べ方」つきやすい半面、落としやすいという特徴がある内臓脂肪。みやま市工藤内科院長の工藤孝文先生によると、食べる量を1割減らすことが内臓脂肪を落とすポイントなんだとか。では、どのようにして1割減らせばいいのでしょうか？ 3つのコツを教えてくれました。TJ MOOK『ラク〜に内臓脂肪が落ちる本』を購入する！宝島社公式通販サイト「宝島チャンネル」なら電話注文もOK！ 【TEL】0120-203-760【