歳を重ねるにつれて、若々しい見た目に対する思いが強くなる人もいるのではないでしょうか？見た目の若さを手に入れるためには、実は腸内環境を整えておくことが大事なのかもしれません。そこで今回は、日本機能性医学研究所所長・斎藤糧三先生に、腸内環境と若々しさの関係や、腸内環境づくりに役立つサプリメントの選び方について伺いました。見た目の若さと腸内環境には関係がある？画像：Purino／PIXTA（ピクスタ）--見た目