ニューストップ > IT 経済ニュース > ガジェットニュース iPhone ガジェット ブルーライト iPhoneのナイトシフトは睡眠の質に無関係?研究結果が公開 2021年5月6日 14時0分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 画面を暖色系の色に自動的に切り替える、iPhoneのナイトシフトモード 睡眠の質を高めるとされたが、役に立たないかもとの研究結果が公開された 「iPhoneの画面を見ない」ことが睡眠の質を高める唯一の方法、とも 記事を読む