パソコン作業中、背中をギュッと丸めていませんか?見た目はもちろん、様々な不調も引き起こす“猫背”。日頃から、気になっている人も多いはず…。「猫背かも?」と思ったら、今すぐ手を打って!姿勢や立ち姿には、その人のライフスタイルが反映されるもの。「長時間のパソコン作業やスマホチェックなど猫背の一因となる生活習慣はとても多いので、背中が丸まったり、肩や顔が前に出た悪姿勢になりやすいのです。現代人の約8割