生理あるある5選！生理の日の過ごし方や生理痛の対処法も紹介girlswalker

生理あるある5選！生理の日の過ごし方や生理痛の対処法も紹介

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 生理中のあるあるや生理日の過ごし方、生理痛への対処法などを紹介している
  • あるあるとしては情緒が不安定、食欲が湧いて太る、眠気を感じやすいなど
  • 対処法としては身体を温める、楽な姿勢で過ごす、ツボ押しをするなどがある
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