「いたしません」「任せました」を言えるママの潔さが「強い家族」を作る――。『子育て後に「何もない私」にならない30のルール』の著者で、ICF(国際コーチング連盟)会員ライフコーチのボーク重子さんが、家事や育児、仕事に追われる女性に“自分らしく生きていくためのヒント”を紹介します。ボーク重子さんは米国ワシントンDC在住で、娘が2017年「全米最優秀女子高生」コンクールで優勝したことでも知られています(以下、