この冬も寒くなりそうな予感。体が冷えると身体に支障をきたします。そこで今回は自宅で試したい寒さ対策をまとめました。血行を良くしてじんわりと温まるのがいい感じ。1.「よもぎ温座パット」「よもぎ温座パット」韓国の伝統美容、よもぎ蒸しに着想を得た、下着につけて使うナプキン型の骨盤温めアイテム。無農薬のよもぎ、ハッカ、どくだみなどを織り込んだシートに、専用発熱体を装着するだけ。ぽかぽか心地よい温かさが2〜3時