自分の体型を過剰にチェックしたり、他人と自分の体型を執拗に比べてしまうことを指す「ボディチェッキング」。不安を感じることから服装を異常に気にしたり、鏡で自分の姿を何度も確認してしまうなど、強迫的な行動に出てしまうようであれば注意が必要かもしれません。 本記事では、クリニックの精神科医で摂食障害専門のヘレン・マッカーシー先生による「ボディチェッキング」の特徴や原因、対策までをご紹介します。【INDEX】ボ