ニューストップ > 芸能ニュース > 芸能総合ニュース 工藤静香 健康トリビア エンタメ・芸能ニュース 女性自身 工藤静香は「家族全員の夕食が午後3時」専門家が見る食生活の効果 2020年12月3日 15時50分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと Cocomiが家族全員の夕食は午後3時だと明かした件を「女性自身」が伝えた 専門家は、1日のうち何も食べない時間をできるだけ長くする半日断食を解説 腸内の負担が減るほか、血糖値も安定し、体脂肪が燃えやすくなるという 記事を読む