サウナ「ととのう」の医学的な意味「急激な温冷刺激による異常感覚」文春オンライン

サウナ「ととのう」の医学的な意味「急激な温冷刺激による異常感覚」

ざっくり言うと

  • サウナ後の「ととのう」という感覚について、医師が解説している
  • 医学的に言うと「急激な温冷刺激による異常感覚」なのだという
  • サウナほどの冷温差がないお風呂では「ととのう」には至らないそう

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